(…) A vida diária é uma ótima escola de aprendizagem para o desenvolvimento da Inteligência Emocional, pelo que ajudar a criança a resolver os desafios que surgem diariamente será um excelente ponto de partida para criar uma criança emocionalmente inteligente. Os pais ou cuidadores estão na primeira linha de ação enquanto preparadores emocionais dos seus filhos.
Atente algumas das estratégias mais eficazes para fomentar a Inteligência Emocional na criança:
- Dê espaço à criança para se expressar abertamente sobre os seus sentimentos e ajude-a a verbalizar o que está a sentir, dando-lhe um nome e significado;
- Ouça a criança com empatia e fomente a importância do saber escutar;
- Desenvolva brincadeiras de reconhecimento de emoções nas personagens favoritas da criança em histórias ou desenhos animados;
- Brinque regularmente com a criança, fomentando a interação e o respeito pela opinião do outro;
- Fale das situações do dia-a-dia, perguntando-lhe o que faria em determinada ocasião;
- Fomente o diálogo familiar e oriente a criança nas suas escolhas e decisões, entendendo as suas angústias;
- Estimule a resiliência, ao explicar à criança que nem sempre tudo irá acontecer como deseja, ensinando-a assim, a lidar com problemas e a superar obstáculos;
- Imponha limites e ensine a criança a lidar com a frustração dizendo “não”.
- Perante a desmotivação da criança para enfrentar um desafio mostre-lhe a necessidade de se superar, valorizando o seu esforço acima das suas capacidades;
- Não negue a sua tristeza como forma de proteger a criança. Encare esse momento como uma oportunidade para ela reconhecer a emoção nos outros, através da empatia. (…)
Emília Silva – 2014/2015